健康咨詢描述: 我29歲,從15歲的時候一激動心跳加速,好像有一股血流沖上腦袋,腦袋就一片空白,面紅耳赤,流很多汗
每個人遇到事情均會有不同的反映,有些人控制的好過激反應(yīng)沒那么大,有一部分人在小事面前也會有很大的反應(yīng),這些除與個人精神因素有關(guān)外,還與你所處的環(huán)境(如周圍人)及年輕有關(guān),還需自我調(diào)節(jié),和你親近的人說出自己的苦腦
平常的時候沒有其他癥狀,一切都正常吧?如果是這樣的話,考慮是心理素質(zhì)的問題。
指導(dǎo)意見:
建議平時和周圍的人多交流,多溝通。培養(yǎng)自己樂觀開朗,積極向上的性格。有了良好的心理素質(zhì),這些問題應(yīng)該會迎刃而解的。
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