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我對生活抑郁寡歡很厭惡

男 | 27歲 2019-04-15 12:33:35 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,因為家庭生活有很大的壓力,導致我們夫妻沒有生活在一起,各自有各自的很大的壓力,導致我妻子的不喜歡和我溝通,但是我拼命的想平靜的和她溝通,但是這好像不太在意,她也不關心我的生活,導致我現(xiàn)在抑郁寡歡,對生活有點厭惡,請問下醫(yī)生,這是不是病啊?

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-04-15 12:38:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你跟妻子因為生活壓力太大導致彼此之間感情不太好,主要原因還是不能生活在一起,你們還很年輕,如果是長期不在一起感情容易變淡的。
      指導意見:
      都說小別勝新婚,但是如果總是分居就不一樣了,又加上壓力大,妻子可能沒有心思跟你溝通,這也是導致你抑郁的原因,這不是你本身的問題,最好的辦法就是跟妻子到一個地方工作或居住。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2019-04-15 12:39:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,你和妻子之間出現(xiàn)了溝通的問題,需要坦誠對待,積極面對。多溝通,多交流,多傾聽,獲得對方的理解,支持和幫助,共同經(jīng)營好家庭。是要合理安排生活,多進一些家庭舉行聚會活動,增加家庭的凝聚力。避免期待和猜測,多坦誠的交流。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-04-15 12:43:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,考慮如果長期這樣郁郁寡歡,你會抑郁的。夫妻之間要相互溝通,相互依戀,才能享受家的溫暖,有了苦悶要向家人傾述,不能長期憋在心里。
      指導意見:
      建議你積極主動和妻子溝通,因為你們不在一起,所以要每天打電話問候,給與關懷,盡量在一起生活,有了困難要及時商量,這樣才能夫妻共患難。
      
      以上是對“我對生活抑郁寡歡很厭惡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-04-15 12:59:43 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你的描述中看到,由于你們夫妻關系出現(xiàn)了問題,你想溝通交流,但是妻子不太在意,導致你的抑郁,這是出現(xiàn)了心理問題,不是病。
      指導意見:
      針對這種情況,首先要解決問題。在自己溝通不了的情況下,可以找親戚朋友幫忙。努力爭取改善。多與人溝通交流,尋找解決的辦法。注意鍛煉身體,增強體質(zhì)。堅持戶外運動。
      

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