我現(xiàn)在坐月子第21天

      來得及，像現(xiàn)在注意保暖等到出滿月的時(shí)候，把汗發(fā)透了是不會(huì)留下月子病的，不用太緊張了，月子里不論再熱，一定要注意保暖千萬不要貪涼微微出汗是最好的了
      

      你好，這是有關(guān)產(chǎn)后受涼導(dǎo)致問題，建議不要太擔(dān)心，一般是不會(huì)有事的，后期也可以復(fù)印一定中藥調(diào)理，平時(shí)注意保暖，可以適當(dāng)活動(dòng)一下，希望對(duì)你有所幫助
      

      西醫(yī)其實(shí)沒有月子病這個(gè)概念，坐月子期間，由于體重增加，運(yùn)動(dòng)減少，容易疲勞受涼導(dǎo)致身體不舒服。通過休息，熱敷一下，慢慢恢復(fù)。坐月子結(jié)束后要適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在坐月子第21天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！