感覺(jué)每天都很無(wú)力，不想動(dòng)也不想說(shuō)話，手指甲沒(méi)半月牙

      冬季怕冷，手腳冰涼這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，每天無(wú)力，不想動(dòng)也不想說(shuō)話這種情況不排除氣血虛弱所以，引起中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診綜合辨證調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)您所描述的情況主要考慮是腎虛，體質(zhì)虛弱，氣血兩虛引起的平時(shí)注意多吃些瘦肉，排骨，牛奶高營(yíng)養(yǎng)的食物，建議服用阿膠補(bǔ)血口服液進(jìn)行治療一段時(shí)間必要時(shí)建議去醫(yī)院檢查一下病因?qū)ΠY治療
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況來(lái)看，應(yīng)該考慮是脾腎陽(yáng)虛的可能性較大，需要進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您看中醫(yī)科，仔細(xì)辯證后，應(yīng)用合適的中成藥或是中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理就可以了，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。
      以上是對(duì)“感覺(jué)每天都很無(wú)力，不想動(dòng)也不想說(shuō)話，手指甲沒(méi)半月牙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！