在行走或騎車的過程中遇到陽光就想睡覺

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說以你這樣的情況，首先你是因為太陽光照的話會有刺眼的情況發(fā)生，然后的話要注意避光，另外以你現(xiàn)在這樣的情況以后盡量少騎車，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，18歲，女，遇到陽光就想睡覺，這種情況，考慮是明適應(yīng)的現(xiàn)象，也就是您根本不是真的要睡覺，而是突然遇到強(qiáng)烈的光線，會自然而然有瞇眼的行為。
      指導(dǎo)意見：
      這種行為不僅您有，所有人都會有，明適應(yīng)和暗適應(yīng)是一組對比的適應(yīng)現(xiàn)象，同屬于適應(yīng)中的生理適應(yīng)，是很常見的，無需過度擔(dān)心和感到不安。
      
      以上是對“在行走或騎車的過程中遇到陽光就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種一見到陽光就容易睡覺的情況考慮是一個很正常的生理現(xiàn)象，因為人體在太陽照射的時候，渾身的毛細(xì)血管是擴(kuò)張的，從而導(dǎo)致了腦部的供血相對于正常來說是不足的，就會自我保護(hù)性的處于困倦狀態(tài)，但是這時候人的大腦還是清醒的，是有意識狀態(tài)的，所以一般不會造成什么危險的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，平時最好是經(jīng)常曬曬太陽，這樣就可以讓自己能夠適應(yīng)在陽光下做各種活動了，因為希望你最好每天能堅持至少半小時的戶外運動鍛煉，以提高身體免疫力，同時讓自己保持健康良好的身心狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！看到你的描述：從小學(xué)開始，每次下午放學(xué)，在騎自行車過程當(dāng)中，遇到陽光就會控制不住的睡著，但身體還是會行動，一直到現(xiàn)在還能到在騎車過程中睡著，但是會時不時的睜開眼睛。好像我們遇到陽光一般都會閉眼，然后再睜開，好像是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      陽光暖洋洋的，照在身上舒服，曬太陽的人，都愛瞇眼睛，有點昏昏欲睡的感覺，也許你會有些累，都是下午吧，學(xué)習(xí)了一天，太陽一照，就想睡覺。