腳扭傷，4天腫脹不消

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腳扭傷導致的局部軟組織損傷引起的腫脹疼痛。
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院拍個X光片檢查一下，如果確診沒有骨折，近期注意不要活動，可以每天晚上泡泡腳，睡前把腳墊高一點。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮崴腳導致韌帶損傷，韌帶損傷導致疼痛，腫脹，嚴重的影響活動，修復不好容易走路疼痛，腫脹，嚴重的導致習慣性崴腳。
      指導意見：
      崴腳考慮韌帶損傷，早期冷敷，抬高患肢消腫，48小時后熱敷，減少活動，輕微的下地活動帶護踝保護，嚴重的石膏外固定六周。
      以上是對“腳扭傷，4天腫脹不消”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！