經(jīng)常在早晨起床前身體抽抽1分鐘

      這種情況稱為睡眠癱瘓癥。睡眠癱瘓癥是發(fā)生在睡眠周期中的快速動(dòng)眼期，快速動(dòng)眼期正是我們進(jìn)入熟睡開始作夢的睡眠周期。在快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠狀態(tài)下，人的做夢活動(dòng)加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時(shí)性癱瘓有時(shí)會導(dǎo)致患者在夢醒后仍然無法動(dòng)彈。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是睡眠不足引起臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要按時(shí)作息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶鄄灰疽?，每天保證8個(gè)小時(shí)的充足睡眠，要早睡早起，鍛煉鍛煉身體就不會出現(xiàn)這種情況了。
      
      以上是對“經(jīng)常在早晨起床前身體抽抽1分鐘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！