健康咨詢描述: 總是感覺腰疼,酸脹的很難受尤其是臀部兩側(cè),不知道是什么原因,已經(jīng)持續(xù)快一個月了是什么引起的
這種情況來說有可能是存在一些局部受力異常的。我來說主要是通過針灸理療按摩那些方式去改善目前的情況,一般來說針對一些治療方式應(yīng)該也是有一定的幫助的,當(dāng)然要根據(jù)具體情況判斷,這樣才可以更好的。
您好!可能是腰間盤突出癥,這種一般見于外傷或長期不良姿勢習(xí)慣引起,建議平時保持良好姿勢習(xí)慣,避免久坐,大幅度活動,可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,以增加腰椎穩(wěn)定性,可以口服丹鹿通督片火藤黃健骨丸進(jìn)行治療。同時要做腰椎牽引,針灸,拔罐,烤電等理療。也可以貼骨友靈貼膏或萬通筋骨貼。平時要多臥床休息,避免體力勞動和劇烈的體育活動。
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