就很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)長(zhǎng)高了

男 | 19歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-12 19:13:06 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：就很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)長(zhǎng)高了，今年19了，想看看還能長(zhǎng)高

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骨骺和骨干已經(jīng)完全融合，骨骺軟骨板已經(jīng)鈣化消失，僅可見(jiàn)殘留鈣化線，這種情況身高基本已經(jīng)停止增長(zhǎng)，身高可持續(xù)增長(zhǎng)的基礎(chǔ)就是骨骺沒(méi)有閉合，只要骨骺閉合，身高就會(huì)停止增長(zhǎng)。

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2019-04-12 22:56:12 我要投訴

雖然身高主要是由遺傳所決定的，但在骨垢線閉合之前，通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。生活要有規(guī)律，睡眠要充足，保持身心健康，豐富文娛生活，無(wú)憂無(wú)愁有利于生長(zhǎng)發(fā)育。每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng)，

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2019-04-12 19:20:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你想長(zhǎng)高，只要骨骼線沒(méi)有閉合，就有長(zhǎng)高的幾率。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，身高與遺傳因素有關(guān)，正常情況下男性的骨骼線25歲閉合，建議你加強(qiáng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，注意休息。
      以上是對(duì)“就很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)長(zhǎng)高了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-04-12 19:22 ask89128288rw 追問(wèn)

那我還可以長(zhǎng)高嗎，這是我的骨骼片