健康咨詢描述: 17歲有點(diǎn)嚴(yán)重脫發(fā),怎么辦,吃什么可以改善還有平常要怎么樣做
你好,年齡才17歲,脫發(fā)需要找原因,有無(wú)常熬夜?手淫、吸煙喝酒不良習(xí)慣?壓力大,緊張等精神因素?首先需要戒除以上因素,健康作息飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃核桃、大棗、黑芝麻、黑豆等補(bǔ)氣血肝腎食物,中成藥選擇養(yǎng)血生發(fā)顆粒,或者就診中醫(yī)大夫口服中藥湯藥調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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