臉部寬大，想瘦臉?。。?！

      臉部肉多，一般是不容易瘦臉的，如果是有條件的話，可以去美容機構(gòu)進行打瘦臉針治療。平時也可以多進行運動，多吃些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
      

      臉部比較胖的話，這個時候應該說整體比較胖，像這種情況盡量避免長期嚼檳榔，爵檳榔的話，有可能會誘發(fā)一些口腔的問題，比如口腔炎，口腔潰瘍，嚴重的話，還會出現(xiàn)口腔癌。
      

      建議你不要選擇藥物或節(jié)食減肥，這樣會使你的身體免疫力下降，可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要過度，規(guī)律作息時間，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      
      以上是對“臉部寬大，想瘦臉?。。?！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！