有點早泄的問題，我最近不熬夜。不手淫

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。藥證相符才有效。不一定都是虛證。

      你好，你這種情況屬于正常的，一般早泄指的是少于2分鐘，你這個年齡，可以不用吃六味地黃丸，生活中要注意適當鍛煉，多吃優(yōu)質蛋白，補充維生素和微量元素，戒煙酒，規(guī)律作息，不熬夜，保持心情舒暢，減少心理壓力。
      
      以上是對“有點早泄的問題，我最近不熬夜。不手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！