健康咨詢(xún)描述: 右腿脛腓骨下段骨折,骨折線清晰,無(wú)明顯錯(cuò)位,石膏外固定三個(gè)月,現(xiàn)在拆掉石膏一個(gè)半月,但是在運(yùn)動(dòng)和走路的時(shí)候骨折的地方還是隱隱發(fā)痛,這種癥狀怎么緩解,要多久才能像以前一樣運(yùn)動(dòng)
您好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您不要著急,俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨100天?;顒?dòng)時(shí)要注意循序漸進(jìn),不可操之過(guò)急,防止導(dǎo)致再度損傷,要先從肌肉收縮運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,逐漸到小關(guān)節(jié)到大關(guān)節(jié)的活動(dòng)。防止關(guān)節(jié)負(fù)重。而產(chǎn)生副作用。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,風(fēng)濕瘀阻,關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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