每天早上打哈欠流眼淚，頭還有點(diǎn)暈

      你好，你的這個(gè)年齡一般是健康快樂(lè)的。早上起來(lái)以后打哈欠，大部分人都有。也許是睡眠質(zhì)量不好，也許是睡眠時(shí)間不夠。做夢(mèng)也是人人都有的。你平時(shí)注意鍛煉身體，作息規(guī)律，不要思慮太多，也不要睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，早晨打哈欠流眼淚，頭暈可能和晚上睡覺(jué)做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系，建議平時(shí)睡覺(jué)前散散步放松心情，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠，必要時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      你每天睡眠很多，睡眠時(shí)間很充足，晚上也能夠很快入睡，但早上起來(lái)之后還總是打哈欠流眼淚。這和你長(zhǎng)時(shí)間做夢(mèng)比較多有關(guān)，而且記得比較清晰，說(shuō)明睡眠質(zhì)量受到了影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你從小到大都做夢(mèng)，這和大腦神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的特點(diǎn)有關(guān)。晚上天天做夢(mèng)記得比較清晰，就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。你可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些中藥調(diào)整。谷維素、維生素b1都是比較常見(jiàn)的促進(jìn)睡眠的藥。平時(shí)注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“每天早上打哈欠流眼淚，頭還有點(diǎn)暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      打哈欠時(shí)伴隨流淚是很正常的，這個(gè)沒(méi)有事?？赡芩哔|(zhì)量不是特別好，慢慢調(diào)整，讓自己放松。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做夢(mèng)其實(shí)也是正常的生理現(xiàn)象，深淺睡眠交替的過(guò)程中就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)境，而且每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)的。就試著讓自己去放松，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有打哈欠流淚的情況出現(xiàn)，但并不代表一定困乏，與神經(jīng)系統(tǒng)，條件反射等都有關(guān)系，另外也與您多夢(mèng)，造成睡眠質(zhì)量不好有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要強(qiáng)化問(wèn)題胡思亂想，調(diào)整睡眠質(zhì)量，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，緩解多夢(mèng)情況發(fā)生，另外注意避免壓力太大，思慮太多，適當(dāng)放松心情，慢慢調(diào)整看看效果
      

      你好，每天晚上都做夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)的內(nèi)容你都還清晰的記得，這確實(shí)是影響睡眠質(zhì)量的因素之一。建議在睡前喝點(diǎn)熱牛奶，泡熱水腳，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，來(lái)緩解你的睡眠障礙。