我究竟是糖高還是糖尿病呢

      指導(dǎo)意見：
      您好，不知道您說的目前血糖是空腹還是餐后，但糖尿病一般使用降糖藥或胰島素治療，平常生活中注意減少糖分?jǐn)z入，包括各種含糖的點心、飲料，還有大米、小米稀飯及各種含淀粉的粥也要減少攝入。
      

      你目前有糖尿病的表現(xiàn)，建議不能喝小米粥，稀飯會引起血糖升高。平時要多吃富含纖維的食物，少量多餐，注意低糖低脂飲食，不能抽煙喝酒，加強(qiáng)運動，控制體重。
      

      最好不要喝小米粥，粥類會使血糖迅速增高，平時多喝水，控制飲食，低鹽低糖，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可有效調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素，保持心情舒暢，不要有太大的情緒波動
      
      以上是對“我究竟是糖高還是糖尿病呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好這種情況是糖尿病，小米粥升血糖比較快，不建議食用，建議多吃蔬菜和含糖量比較少的水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時低鹽低脂糖尿病飲食，按時監(jiān)測血糖，避免出現(xiàn)血糖過高或者血糖過低導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。