健康咨詢描述: 2月26不慎摔傷,腳外踝撕裂性骨折加急性扭傷。骨折未痊愈,但肌肉有萎縮的趨勢(shì),是拆除石膏鍛煉,還是繼續(xù)石膏固定制動(dòng),等待骨折痊愈。圖片為3月2拍。
你好,這種情況進(jìn)行石膏固定4周左右的時(shí)間就可以了,不要進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的固定,否則可能會(huì)影響功能鍛煉,導(dǎo)致肌肉的萎縮,現(xiàn)在應(yīng)該主動(dòng)的加強(qiáng)功能鍛煉,平時(shí)休息的時(shí)候抬高患肢,防止水腫和疼痛。
如何做功能鍛煉
可以在單拐的輔助下,逐漸下地行走,休息的時(shí)候抬高患肢,也可以被動(dòng)按摩局部的肌肉。
前天拄拐行走后腫了,今天消了一些,但骨折處疼痛了。
這種情況是很正常的,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉,不要過(guò)于著急。
腳腕瘀血,氣血不通,加上戴了石膏,一個(gè)對(duì)月肌肉費(fèi)用性。造成肌肉有點(diǎn)萎縮。請(qǐng)問(wèn)如何鍛煉比較好。
拆除石膏以后,進(jìn)行局部的按摩,活動(dòng)關(guān)節(jié),逐漸的鍛煉下地行走。
醫(yī)生說(shuō)不要行走,最好也不要下地,這種情況如何進(jìn)行鍛煉?
這樣可以先從被動(dòng)鍛煉開(kāi)始,被動(dòng)按摩局部的肌肉,防止發(fā)生肌肉萎縮。
已經(jīng)萎縮了
所以加強(qiáng)鍛煉啊。
你好!這種情況是正常的,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)不負(fù)重原因引起,目前時(shí)間太短,不建議過(guò)早的去除石膏功能鍛煉,可以帶著石膏功能鍛煉,部分恢復(fù)肢體的力量及肌肉情況。
如何進(jìn)行鍛煉
用力活動(dòng)腳趾,股四頭肌鍛煉。
在我發(fā)提問(wèn)當(dāng)天,醫(yī)生已經(jīng)給我去除了石膏
那就可以鍛煉踝關(guān)節(jié)。
上下轉(zhuǎn)動(dòng)后會(huì)痛
正常,粘連原因,練來(lái)了就好了。
如何鍛煉踝關(guān)節(jié)
屈伸鍛煉到正常。
上下活動(dòng)腳腕嗎
是的,上下活動(dòng)。
現(xiàn)在可以拆除石膏固定行關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉平時(shí)可以口服鈣片促進(jìn)骨折愈合。現(xiàn)在還不能負(fù)重行走。
以上是對(duì)“骨折未痊愈,肌肉可能有萎縮的現(xiàn)象,怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可以站立和拄拐行走嗎
可以扶拐行走但是患肢不能負(fù)重
前兩天拆除石膏,拄拐行走后腫了
腫脹是正常的不用擔(dān)心可以做一做熱敷治療可以促進(jìn)腫脹消退的。
現(xiàn)在骨折那里痛
只要不負(fù)重行走就沒(méi)事應(yīng)該是關(guān)節(jié)功能僵硬所致的
大概是骨折一個(gè)月最右吧,應(yīng)該是被一個(gè)民間游醫(yī)誤診,說(shuō)我小腿骨頭陷入要拔出來(lái),這樣會(huì)導(dǎo)致骨裂加重嗎?當(dāng)時(shí)是沒(méi)什么感覺(jué)的,兩天后就疼,我覺(jué)得肯定韌帶被拉傷還是怎樣,就是腳后跟的韌帶,我現(xiàn)在覺(jué)得好松的。
骨折后應(yīng)該石膏固定一個(gè)月左右骨痂是長(zhǎng)上一部分的只要不是暴力就不會(huì)移位的
不知道那種算不算暴力,我記得本身沒(méi)有錯(cuò)位,他剛開(kāi)始拉的時(shí)候拉不動(dòng),然后使用蠻力知道聽(tīng)到啪的一聲才罷休。我當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都不覺(jué)得疼得。當(dāng)他準(zhǔn)備給我拉的時(shí)候,我都覺(jué)得沒(méi)有錯(cuò)位,感覺(jué)兩只腳感覺(jué)一樣的,但他堅(jiān)持他自己的。
這個(gè)你需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療鑒定部門(mén)咨詢一下
通過(guò)你的詳細(xì)描述為外踝撕脫骨折,已經(jīng)2個(gè)月左右,目前癥狀小腿肌肉萎縮考慮與不負(fù)重行走有關(guān),建議定期復(fù)查,建議逐步負(fù)重行走,一般6個(gè)月左右逐漸恢復(fù)。
前兩天拄拐行走后,腫了,現(xiàn)在消了一點(diǎn),但是骨折處疼痛。
屬于正常現(xiàn)象,建議定期復(fù)查。
我在害怕,骨裂未痊愈,肉會(huì)不會(huì)刺進(jìn)骨頭,然后骨頭長(zhǎng)好把肉包進(jìn)去了
放心吧,已經(jīng)2個(gè)月左右了,不會(huì)的。
如果一個(gè)月左右呢
一個(gè)月也不會(huì)的。
我假設(shè)的這種情況大概骨折多久的時(shí)候可能發(fā)生
這種情況非常小吧,我沒(méi)有遇到過(guò)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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