辛苦過(guò)后就會(huì)疼痛，休息后正常有時(shí)腳踩到小石頭都會(huì)痛

      你好，這種表現(xiàn)應(yīng)該是由于局部血液循環(huán)障礙引起的，建議你可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理，并且一定要注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，休息的時(shí)候抬高患肢，這樣可能對(duì)緩解疼痛有一定的幫助作用。
      

      病情分析：
      過(guò)度勞累或者是受涼陳舊性損傷都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前如果頻繁出現(xiàn)您可以到門(mén)診拍片檢查一下骨骼，如果骨骼沒(méi)有問(wèn)題可以考慮用點(diǎn)活血止痛類(lèi)的藥物