健康咨詢描述: 我坐在第一桌,上課都不敢回頭看, 心里很難受,說(shuō)話時(shí)緊張又不知道說(shuō)什么,現(xiàn)在近視都不敢配眼鏡,不想讓同學(xué)說(shuō)我,注意我,也沒(méi)什么朋友,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,感覺(jué)一去到學(xué)校就超難受,都不懂說(shuō)什么,做什么好
你這是自己的性格脾氣問(wèn)題,不知道是不是你家庭原因造成的。要嘗試著多交幾個(gè)朋友,經(jīng)常參加一些集體活動(dòng)。像你這個(gè)年齡,正值青春期,這時(shí)候正是人生關(guān)鍵時(shí)期。要不斷鍛煉自己,使自己養(yǎng)成開(kāi)朗活潑的性格,這對(duì)你以后的人生很重要。
跟人說(shuō)話我緊張,不敢直視對(duì)方眼睛,又怕說(shuō)錯(cuò)話
不用擔(dān)心,別人其實(shí)和你一樣,也都有害羞心理,自信一點(diǎn),你其實(shí)挺棒的。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,考慮是自己性格比較內(nèi)向,缺乏自信心和缺乏社交,給自己精神壓力太大導(dǎo)致心理疾病,
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)需要學(xué)會(huì)自己調(diào)整心態(tài),多主動(dòng)和同學(xué)老師進(jìn)行溝通交流,多戶外參加學(xué)校集體運(yùn)動(dòng),需要有自信心和勇氣,遇到事情需要勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,避免逃避現(xiàn)實(shí),
怎么樣做到自信?
你好,多學(xué)習(xí)一些正能量知識(shí),多給自己一些鼓勵(lì),鼓起勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,
病情分析:
沒(méi)有什么朋友,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,考慮人際關(guān)系交往障礙,但又特別在意他人的眼光,建議你要主動(dòng)調(diào)節(jié)自身狀態(tài),融入集體,主動(dòng)交友。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有什么朋友,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,考慮人際關(guān)系交往障礙,但又特別在意他人的眼光,建議你要主動(dòng)調(diào)節(jié)自身狀態(tài),融入集體,主動(dòng)交友。
以上是對(duì)“初二的學(xué)生14男,從小學(xué)到現(xiàn)在基本都是這個(gè)狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有具體一點(diǎn)的做法嗎
比如近視就該戴眼鏡,沒(méi)什么朋友就主動(dòng)想法交朋友,請(qǐng)采納,謝謝
新衣服都不敢穿去學(xué)校,害怕他們議論
所有不敢的你都要盡量嘗試
病情分析:
你好,上課的時(shí)候,似乎也不需要回頭看,你在擔(dān)心什么?怕同學(xué)們議論你,還是怕什么?大家上課的時(shí)候,多數(shù)人會(huì)東張西望嗎?還是多數(shù)人在認(rèn)真聽(tīng)課?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你可以通過(guò)心理咨詢來(lái)調(diào)整一下自己的心態(tài),看看是什么原因?qū)е碌?,是不敢,還是不會(huì),還是什么情況
不敢回頭看
那就通過(guò)心理咨詢來(lái)解決這些問(wèn)題
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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