椎間盤突出骨質(zhì)增生，腿腳行動不便

      你好，你的片子是頭部的片，上額竇粘膜下有囊腫。與你說的腰椎骨質(zhì)增生沒有關(guān)系。現(xiàn)在小區(qū)都有體育器材。建議你到能夠懸掛的地方兩手抓住，高一點(diǎn)的地方，腳離開地面。輕輕的晃動，能夠堅(jiān)持時間長一點(diǎn)最好。能夠改善腰椎壓迫腿痛的癥狀。希望能夠幫到你。祝你早日康復(fù)。腰椎能不做手術(shù)就不要做手術(shù)。推拿治療能夠治好的話，最好別做手術(shù)。希望能夠幫到你，祝你開心愉快，早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你的檢查結(jié)果和根據(jù)你的敘述考慮，需要做手術(shù)的。你的病情已經(jīng)影響生活質(zhì)量了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼多吃些富含營養(yǎng)的食物少吃些，辛辣刺激性食物，可以采取手術(shù)治療。