孕28周大便干燥解不出來(lái)

      孕婦由于激素水平改變，體內(nèi)孕酮含量升高，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，而且隨著子宮增大壓迫直腸，也會(huì)加重便秘。藥物建議：益生菌+杜密克，按說(shuō)明書(shū)服藥。如果出現(xiàn)拉稀或者大便改善后，杜密克就可以減量停藥。
      生活飲食建議：1）每天多吃蔬菜水果粗糧，每天至少吃500g蔬菜，多喝水，現(xiàn)在的天氣每天至少喝2000ml；2）每天喝1杯酸奶（稠的那種）調(diào)節(jié)腸道菌群，另外，還可以買(mǎi)很熟的香蕉（皮開(kāi)始有黑點(diǎn)但是沒(méi)有壞的香蕉）跟酸奶攪拌成奶昔喝；3）每天早晨起床溫水沖泡一杯蜂蜜或者淡鹽水；4）平時(shí)要規(guī)律飲食，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免喝酒濃茶咖啡；5）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，保持心情開(kāi)朗。
      特別提醒：孕婦便秘不要用開(kāi)塞露，開(kāi)塞露容易刺激宮縮，會(huì)有危險(xiǎn)的。