小腿這我用力一抻就這樣

      這個(gè)位置是腓腸肌的肌腹，用力收縮時(shí)肌肉膨隆就會顯現(xiàn)出來。女同志如果感到肌肉過度膨隆不好看，可以通過穿塑身彈力運(yùn)動服，通過積極鍛煉，一般會慢慢塑形。。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況是肌肉，并非脂肪瘤。想瘦下去要堅(jiān)持，持之以恒。坐椅子的時(shí)候?qū)蓷l小腿用力蓋在一起，從一數(shù)到8后再交換兩腿。反復(fù)此動作，呼吸不要停止，這樣可以鍛煉小腿線條
      指導(dǎo)意見：
      散步、走路的時(shí)候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉，簡單的說就是充滿活力的走路，這樣走路的方式在平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣。