足底肌筋膜炎一年了。

      足底筋膜炎一般是由于隨著年齡增加，運(yùn)動(dòng)過(guò)多，足部退變，產(chǎn)生足底筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛癥狀。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，做跟腱牽拉運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。

      筋膜炎是由于某些原因?qū)е履巢课患∪饧敖钅さ溶浗M織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。一般以保守治療為主，包括一般支持治療、藥物治療、康復(fù)理療、針灸治療及積極治療基礎(chǔ)疾病。對(duì)于疼痛癥狀較重者，可選用非甾體類抗炎藥止痛治療。對(duì)于受累部位肌肉緊張者，可選用肌肉松弛藥?？梢耘浜霞t外線、激光、拔火罐等治療。
      

      足底筋膜炎主要和勞累行走過(guò)多，鞋子不合腳有關(guān)?？梢酝ㄟ^(guò)休息減少負(fù)重活動(dòng)，做跟腱牽拉運(yùn)動(dòng)來(lái)治療。如果疼痛比較劇烈，也可以去醫(yī)院疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉治療。
      以上是對(duì)“足底肌筋膜炎一年了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話主要是局部的炎癥的情況導(dǎo)致的，得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話可以每天做做熱敷治療的。配合外用藥物治療，可以用中藥泡腳的形式進(jìn)行治療的。有利于癥狀的改善，避免過(guò)度的勞累。