健康咨詢描述: 我手淫3年了,以后生出的孩子會不會健康,求求你告訴我怎么補回來,我怕以后對孩子家庭不好??
病情分析:
你好,手淫3年,只要不是過度頻繁,沒有多大危害,不用擔心,不會影響你以后的孩子的健康。
指導(dǎo)意見:
你才16歲,盡量戒掉這個不良習慣,對你的身心健康不利,不利于長高,不利于智力發(fā)育。
長期過度手淫會使人體出現(xiàn)很多不適癥狀,必須對癥下藥。最常見的現(xiàn)象是遺精,可以口服補中益氣丸,更嚴重的可以服用金鎖固精丸;導(dǎo)致失眠健忘,精神不振的情況,可以徹底戒掉手淫后,不看不想淫穢書籍視頻,適度運動,放松心態(tài),保持良好的睡眠和休息;導(dǎo)致陽痿早泄腎虛的,可以多吃高蛋白食物,比如狗肉、韭菜、洋蔥、栗子、枸杞等。
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