得了白癜風(fēng)該如何療養(yǎng)？

      白癜風(fēng)的話需要注意休息飲食避免熬夜，少吃辛辣刺激油膩及甜食，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及黑色的食物如黑芝麻，黑豆這類的有好處的。保持良好心情，適量運(yùn)動(dòng)有好處的。

      病情分析：
      你好，患有白癜風(fēng)最好還是到正規(guī)的醫(yī)院就診，通常來(lái)說(shuō)需要遵醫(yī)囑用藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持樂(lè)觀的心態(tài)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，多吃一些含有礦物質(zhì)和酪氨酸的食物。

      生活方面我們要特別的注意，我們一定要注意避免吸入有害氣體，早上晨練的時(shí)候或運(yùn)動(dòng)時(shí)候，可以選擇空氣清新的地方。飲食方面一定要合理而且干凈衛(wèi)生，不可以偏食厭食不良習(xí)慣的事情發(fā)生，多食用一些新鮮的蔬果，還有就是在食用之前先泡一段時(shí)間。
      以上是對(duì)“得了白癜風(fēng)該如何療養(yǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      少食葷腥辛辣以素食為主禁煙戒酒禁使用含維生素c的藥物少食用含維生素c的食物加強(qiáng)體育鍛煉穿寬松舒適的衣物謹(jǐn)防外傷夏日勿陽(yáng)光暴曬多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆

      白癜風(fēng)是一種頑疾，單靠一種方法很難奏效，目前我們多采用綜合治療的方法。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，則療效較好。