健康咨詢描述: 請問醫(yī)生一直裸睡對身體好么?我現(xiàn)在一周裸睡1~2次
你好,看了描述首先想到了人是高級動物,是進化比較快或者說進化比較徹底的一種動物。自然界的絕大多數(shù)動物的天性就是裸睡,人類進化之初也是裸體的,所以現(xiàn)代人裸睡沒有問題,只要不影響別人,不違背社會道德規(guī)范就可以。
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,如果在自己的家里長期的裸睡對身體應該沒有任何的壞處,我想這就是人的本性,裸睡非常的放松。如果在陌生的環(huán)境里比我在酒店或者集體宿舍里最好還是穿上短褲,可以最大程度的避免傳染疾病。
您好,裸睡減少了衣物的束縛,對睡眠有一定的好處,但是也要注意,裸睡時要注意保暖,避免受涼。床鋪等要勤換洗,選擇純棉材質,以減少對皮膚的刺激。保持室內空氣清新,定時通風,但要避免直吹身體,以免受涼感冒。
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