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健身教練,說我長短腿

男 | 19歲 2019-04-07 21:27:06 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 健身教練,說我長短腿,高低肩,肋骨外翻。我從視頻里也看出來了,想問一下怎么矯正,而且在他說了之后我總覺著自己走路一瘸一拐

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2019-04-07 22:22:43 我要投訴

      你好,建議你還是到正規(guī)的醫(yī)院骨科檢查,如果有異常,你還是遵醫(yī)囑治療,要注意加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),保持正確的姿勢(shì),抬頭挺胸,也要避免長時(shí)間的彎腰低頭。
      

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2019-04-07 22:43:14 我要投訴

      可以根據(jù)健身教練的指導(dǎo),堅(jiān)持鍛煉,既能強(qiáng)身健體,還能修正自己的體型,一定要堅(jiān)持住每天都練,應(yīng)該很快就能收到效果了,高低肩可以佩戴矯形支具
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-04-07 22:43:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知您之前有沒有感覺,另外是不是真的有問題,肋骨外翻一般您有缺鈣導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以去醫(yī)院讓骨科醫(yī)生給您依據(jù)骨性標(biāo)志測量一下,另外拍個(gè)脊柱及肋骨的片子看看有沒有問題,如果有問題,那么可以支具矯正
      
      以上是對(duì)“健身教練,說我長短腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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