健康咨詢描述: 小腹上脂肪很多,而且在肚子上,腿上,屁股上有很多一條一條的豎紋,像是皮膚裂開了,很影響美觀
肥胖體重超標(biāo)皮膚纖維斷裂形成和妊娠紋一樣的花紋,需要積極控制飲食多運(yùn)動(dòng),少吃高脂肪高蛋白食物,減少能量攝入,促進(jìn)脂肪代謝分解,體重減輕以后慢慢可以好轉(zhuǎn)
您好,應(yīng)該是肥胖引起的,建議您平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,可以進(jìn)行游泳跑步打籃球等多種運(yùn)動(dòng),俯臥撐的效果也不錯(cuò)。管住嘴邁開腿是很好的一種方法。
你好,考慮可能是皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細(xì),出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。俗稱妊娠紋。妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上,也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。
以上是對(duì)“小腹上脂肪很多,而且在肚子上”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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