健康咨詢描述: 善存多維里每片有60mg維生素c能有美白效果嗎維生素C在什么時間段吃比較好
通過吃多種維生素以及維生素c,可能會有一定的美白效果,但是效果應該不是特別明顯,建議可以到醫(yī)科大學附屬醫(yī)院的美容科,或者比較大的美容連鎖機構(gòu)進行就診咨詢。
維生素C沒有美白作用,它是人體高效抗氧化劑,有利于脂肪蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能的能力,增強機體的抵抗力的和解毒功能。維生素C,一般以空腹服用比較適宜,但是如果有消化道潰瘍的病人,就要慎用了,以免刺激潰瘍面。大量服用維生素C的同時的要注意補充維生素A和葉酸。
指標多少合適?如果吃善存多維元素片一片有60mg維生素c能起到美白效果嗎
一般成人每日需要量大約60mg-100mg,按正常進食攝入量是不缺乏維生素C的,善存屬于保健品,你吃一片,補充維生素C肯定是足夠的,美白效果就看你的用藥體驗了
你好,想美白,光吃是不夠的,因為80%的維生素會被身體的五臟六腑所吸收。所以想美白最直接有效的方法就是使用天然維生素C護膚品。還有一點要注意,如果使用美白產(chǎn)品的同時一定要使用防曬產(chǎn)品。既可以抑制黑色素的生成和還原已有黑色素。又可以抵御黑色素的生成。
以上是對“想問下善存多維片能每天吃一粒嗎能美白嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指標多少合適?如果吃善存多維元素片一片有60mg維生素c能起到美白效果嗎
吃維生素只要堅持一定會有效果,但至少半年以上。
病情分析:
維生素是一類常見的物質(zhì),維生素有很多種,其中維生素C具有抗氧化作用
指導意見:
根據(jù)你敘說的情況,維生素C具有抗氧化的作用,可以起到美白作用,但是這種這樣比較緩慢,服用善存沒有具體的時間要求
維生素c一天吃多少美白效果好?
這個沒有具體的數(shù)量指標,
指標多少合適?如果吃善存多維元素片一片有60mg維生素c能起到美白效果嗎
因為維生素C在飲食中也可以攝入,且每個人體質(zhì)不同,所以沒有具體的攝入量標準
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