有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 骨骼線是否閉合,高中的時候經(jīng)常通宵打游戲睡眠不好。

骨骼線是否閉合,高中的時候經(jīng)常通宵打游戲睡眠不好。

男 | 21歲 懸賞10個健康幣 2019-04-06 23:00:36 5人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 想知道自己能不能長高了。之前去拍骨骺線的時候醫(yī)生說已經(jīng)長過了。但還有一點沒有閉合是什么意思。。是能長還是不能長。我天天想著自己能不能長高啊。以前老是通宵打游戲,還有手淫習慣會不會有影響長高。希望真心回答,別復制一些有的沒的來敷衍。感謝!


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醫(yī)生回復區(qū)

張艷秋
張艷秋 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長嬰幼兒日常護理、兒科常見疾病的一般護理和急危重 幫助網(wǎng)友:8206稱贊:1
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2019-04-06 23:13:29 我要投訴

      您好,成年后再生長的可能性不大。但可以通過矯正身體的姿態(tài),如:站姿挺拔、練習骨骼肌肉的柔韌性等體育鍛煉的方法,從視覺上達到增高的效果。平時要養(yǎng)成良好生活習慣,有助于身體健康。

2019-04-06 23:17 ask90435519rs 追問

有些人不是23歲之前都能長嗎。我在有長個只是很久才長3cm,你回答的什么。我想知道骨骺線的情況。醫(yī)生。你這是答非所問啊。醫(yī)生。

2019-04-06 23:27醫(yī)生回答:

抱歉,可能是我回答的不清楚。骨垢線已基本閉合,所以我回答成年后再生長的可能性不大。但凡事無絕對,您可以通過體育鍛煉和飲食配合,來達到再生長的目的。

丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-04-06 23:15:16 我要投訴

      一般看骨骼線有沒有閉合,要拍攝左手腕部的x片為準,我看你拍的片子來看,沒有完全閉合,應該還有能長高的希望的,另外一般男孩,可以長到23歲左右,需要多吃含鈣多的食物,多參加跑跳類的動作,如球類等運動,還要避免熬夜。
      

王軍
王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸,消化系統(tǒng)疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網(wǎng)友:37910稱贊:1
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2019-04-06 23:27:48 我要投訴

      首先根據(jù)你提供的圖片來看,骨骼線應該是沒有完全閉合的,但是他要以拍攝左手腕部的x片為準。所以說你不要灰心,還是有長高的希望的,建議加強營養(yǎng),多吃含鈣多的食物,多打籃球,避免熬夜戒煙戒酒。
      以上是對“骨骼線是否閉合,高中的時候經(jīng)常通宵打游戲睡眠不好。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-07 09:09 ask90435519rs 追問

怎么個個醫(yī)生都這么說,可以說明一下我的骨骼線沒有閉合的依據(jù)和現(xiàn)象嗎。圖個心安,萬分感謝。

2019-04-07 23:34醫(yī)生回答:

都這么說,說明它的合理性。

戚志謹
戚志謹 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2019-04-06 23:37:11 我要投訴

      根據(jù)你提供的圖片來看,骨骼線是沒有完全閉合的,所以說你還是有長高的希望,其次,需要你多吃牛奶,豆制品,骨頭湯,海產(chǎn)品等等,多打籃球,羽毛球,保證充足的睡眠時間,對長高有很好的作用
      

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-04-06 23:22:07 我要投訴

      病情分析:
      骨骺線已接近閉合,就是能長也不會長很多了,這跟你不好好睡覺有關。
      指導意見:
      生長激素在夜里十點以后分泌最旺盛,必須是深睡眠的時候。錯過了青春期生長最快的時間。要抓住骨垢線沒有完全閉合的最后的機會,加強營養(yǎng),多到戶外運動,多做拉伸的動作如摸高、引體向上,跑、跳、打球等,這些有助于身體長高。
      

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