21歲，寶寶18個月了

      產(chǎn)后來月經(jīng)有不適感，可以到中醫(yī)院口服中藥調(diào)理，經(jīng)期不能吃辛辣刺激生冷食品，不能受涼，也不要帶著寶寶太勞累了，注意休息，也可以喝點(diǎn)紅糖水活血化瘀調(diào)經(jīng)。
      

      你好，月經(jīng)期部分女性主會出現(xiàn)精神癥狀，易怒，煩躁，情緒波動，或抑郁健忘，全身乏力，困倦，食欲，以及性欲改變等。這個時期建議加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，調(diào)整生活狀態(tài)?？蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以低蛋白高碳水化合物飲食為主，減少鹽分和咖啡的攝入，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素?？梢钥诜S生素b6進(jìn)行調(diào)節(jié)?；蛘吒鶕?jù)辨證服用中藥，改善癥狀。如果輕微腹痛，可以通過保暖休息，喝紅糖姜水緩解，如果疼痛加重，需要進(jìn)行婦科檢查，婦科彩超檢查，排除器質(zhì)性病變
      

      病情分析：
      一般月經(jīng)來潮時由于盆腔充血會有腹痛、腹脹、腰酸、下墜等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期禁止性生活。
      2、勤洗外陰，保持清潔。
      3、清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌生冷食物。
      
      以上是對“21歲，寶寶18個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！