健康咨詢描述: 去年我去醫(yī)院拍了張x光,醫(yī)生說(shuō)我骨線快要閉合了,我還知道還有沒(méi)有什么辦法再長(zhǎng)高,今年剛滿十八,我才163……
如果還沒(méi)完全閉合就是還有長(zhǎng)高的可能。保證每天獲得足夠的維生素和礦物質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。增高最有效的鍛煉項(xiàng)目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上。每天固定10~30分鐘的上述運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
想長(zhǎng)高要多運(yùn)動(dòng),每天喝奶,吃一個(gè)雞蛋,還有一定的瘦肉,按你說(shuō)的歲數(shù)骨骼應(yīng)該是閉合了,一般男孩骨齡到16歲就停止長(zhǎng)高了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多做體育鍛煉,每天喝一斤純奶,吃一個(gè)雞蛋,一定的瘦肉,多跑,游泳,騎車等鍛煉有利于長(zhǎng)高的。
我還有長(zhǎng)高的希望嗎?
主要看骨齡,如果骨齡已經(jīng)到了16歲再長(zhǎng)高的幾率不大了。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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