瘦了大吃兩天會(huì)胖很多嗎

      兩天的時(shí)間不會(huì)胖很多的。建議你最好不要暴飲暴食，暴飲暴食對(duì)身體的健康是不利的，建議你飲食最好要定時(shí)定量，少食多餐，切記暴飲暴食，同時(shí)要少吃辛辣等刺激性食物，吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食。
      

      在學(xué)校里飯也吃不飽嗎？是學(xué)校規(guī)定，只有能吃那么多，還是什么，生活上要均衡的飲食，這樣回到家暴飲暴食反而會(huì)把胃造成損傷，再說(shuō)兩天也不能讓人胖起來(lái)，注意在學(xué)校要想辦法吃飽飯。
      
      以上是對(duì)“瘦了大吃兩天會(huì)胖很多嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答！根據(jù)您所描述的情況，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見：
      您平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律，保證睡眠充足，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      大吃兩頓不會(huì)胖的，長(zhǎng)期這樣吃肯定會(huì)長(zhǎng)胖的，你現(xiàn)在不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，容易把胃吃壞，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      只是回家大吃了兩天。這種情況不會(huì)胖很多的。吃的食物中能夠被吸收的能量轉(zhuǎn)化成體重的不多。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。作息時(shí)間一定要規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，一般在家吃兩天的話，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后一般不會(huì)胖的，如果不運(yùn)動(dòng)睡覺的話，可能會(huì)胖一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果不想胖的話，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果想胖點(diǎn)的話，可以多吃多睡覺，少運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“瘦了大吃兩天會(huì)胖很多嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！