有時(shí)候無緣無故的想自己一個(gè)人

      你好，你描述的這種情況，也是人生的一種經(jīng)歷，每個(gè)人都有不同的的經(jīng)歷，這是對(duì)人的一種磨礪，也是促進(jìn)人不斷的成長。人總是有傷心的過去，總要大踏步的向前走。你可以去醫(yī)院就診中醫(yī)門診，進(jìn)行系統(tǒng)的全面的調(diào)理，以助改善癥狀，保持心情舒暢。
      

      你好！根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院，掛號(hào)心理門診，或者是到正規(guī)的精神疾病醫(yī)院，讓專業(yè)大夫給你制定一個(gè)合理的治療方案。建議你平時(shí)注意鍛煉身體，放松心情，自己調(diào)理情緒。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是心理問題所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1去做個(gè)專業(yè)的心理疏導(dǎo)。2凡事看開?？吹２灰m結(jié)。3多做戶外活動(dòng)。避免獨(dú)處。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物，少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5多交朋友。保持心情愉快。心境平和。6規(guī)律飲食生活健康就好。7勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體提高機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候無緣無故的想自己一個(gè)人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！