兩腿酸疼就像干了好多活

      這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽(yáng)。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
      

      腿酸痛，乏力，尿頻的話考慮是腎虛。當(dāng)然還要結(jié)合你身體的整體情況來(lái)判斷。如果是腎虛的話可以吃一些補(bǔ)腎的食物或者藥物。或者你可以先去醫(yī)院檢查一下，比如化驗(yàn)一下尿常規(guī)。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長(zhǎng)時(shí)間了？得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查治療的，避免病情的加重的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要是檢查一下關(guān)節(jié)的情況，是否有損害的。要注意減少站立的時(shí)間，避免負(fù)重，勞累的情況的發(fā)生，配合藥物等進(jìn)行治療的。
      
      以上是對(duì)“兩腿酸疼就像干了好多活”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！