早泄，時(shí)間短，腰酸，白天容易嗜睡，晚上容易失眠

      你的這個(gè)情況可能是腎陽(yáng)虛引起的，建議選擇益腎靈膠囊，健陽(yáng)膠囊，五子衍宗丸，附桂地黃丸等補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物治療。同時(shí)多吃韭菜，百合，枸杞子，芝麻，甲魚(yú)，黃鱔等補(bǔ)腎壯陽(yáng)食品。平時(shí)禁止手淫，節(jié)制性生活。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早泄和手淫過(guò)多、長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力有助于延長(zhǎng)射精時(shí)間。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來(lái)看，29歲的男性出現(xiàn)了早泄，腰酸，白天容易嗜睡，晚上又失眠，想知道該如何進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，應(yīng)該首先考慮慢性前列腺炎和腎虛的問(wèn)題，需要通過(guò)化驗(yàn)才能確診，建議去醫(yī)院做相關(guān)的化驗(yàn)檢查，明確診斷，然后再根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性的治療。
      
      以上是對(duì)“早泄，時(shí)間短，腰酸，白天容易嗜睡，晚上容易失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！