有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 右眼跳,昨晚沒怎么睡,

右眼跳,昨晚沒怎么睡,

男 | 18歲 2019-04-03 05:35:47 4人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 晚上沒睡好,起床后右眼跳,而且昨晚哭了一晚。怎么會(huì)事需要幫助

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-04-03 05:39:21 我要投訴

      眼皮跳通常是由于睡眠質(zhì)量不好或睡眠障礙引起,休息好了自然就不跳了。你為什么哭一宿呢?是有心事嗎?如果有心事、有壓力要向你最信任的人傾訴,不要壓在心里,否則就容易生病。你要盡快調(diào)整情緒和睡眠,使自己振作起來。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-04-03 05:44:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮應(yīng)該是你的精神心理方面有問題,正常人是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故想哭的,而且一個(gè)晚上不怎么睡覺,這樣會(huì)引起白天精力不足,疲倦,頭痛,頭暈,心情也會(huì)不好。建議去精神心理科診治
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-04-03 05:45:55 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你的右眼跳是與吵架哭泣以及休息睡眠不好,緊張焦慮導(dǎo)致的局部神經(jīng)過于興奮等有關(guān)系的。建議你平復(fù)心情,避免緊張焦慮,注意休息睡眠,過兩天肯定會(huì)好的,不要太擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“右眼跳,昨晚沒怎么睡,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-04-03 05:40:13 我要投訴

      病情分析:
      你昨天晚上哭了一晚,睡眠沒有睡好,導(dǎo)致今天起床后右眼皮跳。這主要是情緒比較激動(dòng),休息不足造成的眼皮跳。
      指導(dǎo)意見:
      通常人在心神不寧、焦慮不安的情況下容易出現(xiàn)眼皮或肌肉跳動(dòng),過度勞累、休息不足也容易出現(xiàn)這種情況。需要注意多休息,積極緩解焦慮情緒。
      

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