腰部總是酸脹怎么回事

      這個情況最好去醫(yī)院做一下腰椎拍片檢查一下，排除一下是不是由于腰間盤突出所引起的癥狀，平時要注意多休息，避免勞累過度，不要長時間的保持一個姿勢。
      

      像你說的這種情況，最常見的是腰肌勞損，可能是由于疲勞過度或者是長期久坐，引起腰背部肌肉韌帶的疲勞痙攣，長期這樣就會出現疼痛，建議平時應該適當的臥床休息，對疼痛區(qū)域進行熱敷治療，可以對肌肉韌帶進行推拿按摩
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮腰肌勞損，或者是過度勞累，受涼，睡覺姿勢不好，床鋪過軟等原因造成的。
      指導意見：
      建議您避免腰部受涼，可以檢查腰椎磁共振，排除腰椎間盤突出癥，做腎臟彩超，排除腎臟疾病，給局部按摩，理療，拔罐等治療。祝您生活愉快。
      
      以上是對“腰部總是酸脹怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！