男生腎臟不是很好，應(yīng)該吃什么東西補(bǔ)一下。

      你好建議你平時要注意保證充足的休息時間，避免勞累疲勞等，可以多吃一些黑豆類食物，注意保暖，避免感冒，受涼等，平時注意飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物
      

      你好，建議腎虛患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，平時也可作為普通的食物來吃，多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。還可以多喝枸杞水，桑椹等。
      

      病情分析：
      你好，腎不好的表現(xiàn)有時常手腳冰涼，還非常怕冷。腰痛最明顯的腎不好的表現(xiàn)之一，爬樓梯、坐椅子時，如果感覺到腰痛的厲害，需要叉腰前行，可能是腎出了問題。尿頻尿急，尿液顏色變黃、泡沫增多等都是腎不好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你必須得要多吃一些補(bǔ)腎的食物，就是有黑豆，黑芝麻，黑桑葚，黑木耳，黑色的東西，對腎都是很好的。還要多注意吃一些富含維生素的蔬菜和水果。
      
      以上是對“男生腎臟不是很好，應(yīng)該吃什么東西補(bǔ)一下?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！