健忘，注意力不能集中，易胖。

      你好，你的這些情況，大部分人也都會(huì)有，你可以繼續(xù)用藥物調(diào)理，平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，放松心情。聽一些輕松歡快的音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力，相信自己，能夠開心快樂的生活。容易胖的話，你可以清淡飲食。

      你好，每個(gè)人的體質(zhì)不同，但不能是發(fā)胖就是易胖體質(zhì)，建議平時(shí)多鍛煉身體，跳舞練瑜伽散步等方式都可以控制體重，也可以改善記憶力，做事專注度，所以運(yùn)動(dòng)是最好的方式方法，可以改善人的精神面貌，改善心情。

      您好，根據(jù)您提供的這些癥狀，屬于中醫(yī)的濕熱毒的范疇，也不排除神經(jīng)衰弱情況，建議您還書去中醫(yī)院進(jìn)行辯證一下，是不是需要服用一些健脾除濕的藥物。平時(shí)要注意飲食和睡眠的調(diào)節(jié)。
      以上是對(duì)“健忘，注意力不能集中，易胖?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您提供咨詢，比較健忘，注意力不能集中，有睡眠障礙，自己在服一些藥物，建議你一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，自己不要隨便吃藥，經(jīng)常的神經(jīng)衰弱，80%容易抑郁，20%多以強(qiáng)迫和焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上是作息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。

      病情分析：
      主要就是去改善神經(jīng)衰弱的癥狀，一旦神經(jīng)衰弱漸好了，那么注意力、健忘的癥狀就會(huì)有所改善的，慢慢去調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      吃藥用來改善癥狀，那么同時(shí)也要從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓自己放松，可以做些自己喜歡的事情，保持心情愉快，多去溝通交流以此來疏通情緒。身心放松下來了那么也有利于癥狀的改善。

      病情分析：
      柏子養(yǎng)心丸的主要功效就是補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。比較適合你，現(xiàn)在的癥狀就是氣虛，虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘，以及治療絕經(jīng)后的高血壓，治療心慌胸悶。
      指導(dǎo)意見：
      但是，這種藥物要注意肝陽上亢者不宜服用，而且孕婦也要慎用，會(huì)出現(xiàn)一些心跳減慢的一些不良癥狀，也是需要注意的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要太過于疲勞。

      病情分析：
      如果自身存在著神經(jīng)衰弱的話，是會(huì)造成注意力，不能集中記憶力下降的，自身的睡眠質(zhì)量也經(jīng)常是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前在使用這兩個(gè)藥物的情況下，還可以使用谷維素或者維生素b1營養(yǎng)神經(jīng)處理，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善自身的睡眠質(zhì)量，睡前可以聽一下輕音樂。
      以上是對(duì)“健忘，注意力不能集中，易胖。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！