健康咨詢描述: 前一段時(shí)間自己量血壓稍有點(diǎn)偏高,后來在網(wǎng)上查到一些將血壓血脂的食物,松針煮水,吃亞麻籽油,可這些吃了以后反而血壓更高心慌更明顯了
你好,很多網(wǎng)上的秘方、土方都是不靠譜的,沒有科學(xué)依據(jù),反而會(huì)造成胃腸道損傷,延緩疾病的治療,建議去醫(yī)院測(cè)非同日血壓,連續(xù)三次超過140/90mmhg,可以從小劑量長(zhǎng)效降壓藥開始服用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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