經(jīng)常感冒吃點(diǎn)什么調(diào)理
健康咨詢描述： 你好，經(jīng)常容易感冒，應(yīng)該吃點(diǎn)什么調(diào)理一下？比如維生素或者其他的調(diào)理藥品
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你好，如果經(jīng)常感冒，建議平時要多吃一些新鮮的水果蔬菜，富含維生素c的水果，加強(qiáng)鍛煉，平時要注意保暖，可以去預(yù)防保健科每年注射一次流感疫苗，很高興為你解答。
您好，根據(jù)您描述的情況，如果體質(zhì)較弱容易感冒的話，建議您首先飲食注意，均衡飲食，增加營養(yǎng)，多喝水多吃富含維生素C多的食物，平時適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力。希望我的回答能對您有所幫助，祝您身體健康。
你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)常會出現(xiàn)一些感冒的臨床癥狀，首先要考慮的抵抗力低下，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素；可以考慮服用脾氨肽或者轉(zhuǎn)移因子進(jìn)行調(diào)理，同時也可以服用板藍(lán)根顆粒進(jìn)行調(diào)理，注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)脑黾由眢w鍛煉。多食高蛋白食品。
以上是對“經(jīng)常感冒吃點(diǎn)什么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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