現(xiàn)在17歲，想長(zhǎng)高，目前身高170

男 | 17歲 2019-03-30 23:43:05 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在17歲，想長(zhǎng)高，目前身高170，想長(zhǎng)到175，醫(yī)生有什么長(zhǎng)高的方法嗎？，還有吃三七粉能長(zhǎng)高嗎

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2019-03-30 23:51:01 我要投訴

你好，一個(gè)人的身高是和遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的，平時(shí)可以多做拉伸運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣高的食物，如各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，海帶，紫菜等，三7粉沒(méi)有長(zhǎng)高的功效。

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2019-03-30 23:45:57 我要投訴

三七粉對(duì)長(zhǎng)高是沒(méi)有什么作用的，建議你可以醫(yī)院拍片檢查骨齡，看骨骺端有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合有長(zhǎng)高的可能，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，多打籃球，另外10：00左右睡覺(jué)，對(duì)長(zhǎng)高有很好的作用。