健康咨詢描述: 吃減肥藥吃到一半了不想吃了然后一直腹脹體重一直上升老師我要怎么辦啊
減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄,除了會對胃腸道刺激外,還會加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會進(jìn)一步加大,所以不推薦藥物減肥。而且減肥藥物也不是對所有人都有效果。減肥是個長期堅持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅持,一定會達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。
我要怎么做才能把體內(nèi)的減肥藥排出我吃了十天我被一個這網(wǎng)上咨詢的減肥老師給騙了還騙了進(jìn)4000塊還要我交錢沒交錢她說要是我停止用藥的話就會變胖我好擔(dān)心很著急老師求您幫幫我我害怕
這種說法沒有科學(xué)依據(jù),你現(xiàn)在可以停藥,并正常飲食,多喝點水促進(jìn)代謝就行了。至于減肥,還需要長期堅持。
您好!停掉減肥藥,腹脹可能是減肥藥的副作用,等過幾天藥物代謝完應(yīng)該會好的,現(xiàn)在開始通過合理飲食配合運(yùn)動鍛煉來減肥,吃飯細(xì)嚼慢咽,控制熱量攝入,少吃油膩食物,少吃甜食,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,多運(yùn)動,通過運(yùn)動消耗掉攝入的熱量。
病情分析:
你好,這個減肥藥物對身體是有一定影響的,你最好是及時停止
指導(dǎo)意見:
建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法,避免時減肥藥物可以通過增加體育鍛煉來進(jìn)行減肥的
以上是對“吃減肥藥吃了十天不吃了腹脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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