健康咨詢描述: 指甲白色的那個地方,凹進(jìn)去,有兩個手指頭這樣,請問是什么回事?
可能與身體缺乏維生素或某種微量元素有關(guān),最好去醫(yī)院做一下微量元素檢測,根據(jù)檢查結(jié)果,缺什么補(bǔ)什么。飲食要營養(yǎng)均衡多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充多種維生素,作息要規(guī)律,避免熬夜和過度勞累。
根據(jù)你的描述考慮是缺乏微量元素可能,需要進(jìn)食種類豐富,多食新鮮蔬菜水果,規(guī)律飲食按時起居,多到戶外曬太陽。適當(dāng)增加營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,希望我的回答對你有幫助了!
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