健康咨詢描述: 懷孕有兩個(gè)月了,便秘特嚴(yán)重,肚子漲的好大怎么辦?請問有沒有好的辦法
你好!很高興為你解答問題。便秘是孕婦中最常見的一種現(xiàn)象。不要著急,要從飲食上來調(diào)理。要多喝水,可以服用蜂蜜水進(jìn)行潤腸;多吃富含粗纖維的蔬菜促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),順時(shí)針按摩腹部,適量的進(jìn)行活動(dòng),都會(huì)加速腸蠕動(dòng)。不要吃太于燥火的食物。
你好!這個(gè)情況建議平時(shí)多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運(yùn)動(dòng)(促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)),養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣,即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲,時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門!
你好,現(xiàn)在可以用石蠟油灌腸就可以,石蠟油不會(huì)吸收,會(huì)潤滑大便,憋住3-5分鐘就可以排解大便了。平時(shí)注意要多喝水,多吃粗纖維蔬菜(如芹菜,白菜,油菜等)和水果,多活動(dòng)。
以上是對“懷孕有兩個(gè)月了,便秘特嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
懷孕期間便秘要注意飲食調(diào)整,多吃富含膳食纖維的食物,多吃芹菜、韭菜、玉米、白薯、香蕉、火龍果等食物,多飲水,可以喝蜂蜜水,沿順時(shí)針方向輕柔按摩下腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
你好,現(xiàn)在的主要癥狀為孕期便秘,這與體內(nèi)孕激素含量有關(guān),懷孕期間活動(dòng)量相對較少,易導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱,建議通過飲食進(jìn)行調(diào)理,以清淡、易消化食物為主,多吃芹菜等粗纖維豐富的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激食品,要多喝水,適當(dāng)增加每日運(yùn)動(dòng)量,每日晨起后喝一杯溫開水,盡量通過生活干預(yù)來改善癥狀。
病情分析:
便秘的話一定要好好注意飲食,現(xiàn)在的話能不吃藥就不吃藥,注意飲食多運(yùn)動(dòng)就可以。
指導(dǎo)意見:
多吃新鮮的水果蔬菜,多吃粗糧,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),這樣的話可以緩解便秘的,保持良好心情。
病情分析:
你好,你是一直便秘,還是最近才便秘?如果是,就這兩天才便秘的話,那就用一下,開塞露就可以了
指導(dǎo)意見:
建議飲食,含纖維豐富的食物,多吃水果蔬菜,可以,按揉臍周部,避免飲食辛辣刺激性食物
以上是對“懷孕有兩個(gè)月了,便秘特嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就這幾天以前有痔瘡,可能最近菜辣了導(dǎo)致這幾天嚴(yán)重的
如果就這幾天的話,而且痔瘡又犯了,還是建議使用開塞露,不要,用太大的力氣去解大便那痔瘡會(huì)更加嚴(yán)重的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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