健康咨詢描述: 想多長高點不知道有什么辦法?感覺長高了,父親比較高,母親差不多160吧,姐姐也是
正常情況下16歲正處于青春發(fā)育期,是有長高的可能的。但是能不能一定能夠長高,要結合自身骨骺線閉合的情況而定,建議最好當地醫(yī)院就診,完善骨齡片檢查。如果骨齡片檢查提示骨骺線已經閉合,再長高的可能性不大,如果骨齡片提示骨骺線還沒有閉合,還是有長高的可能的。這種情況就需要平時注意合理搭配飲食,保證足夠的飲食營養(yǎng),同時注意合理的安排自己的作息時間,不要熬夜,保證足夠的睡眠時間。除此之外,適當的參加體育鍛煉也是有長有利于長高的,有利于長高的體育,包括有以下幾個方面如:跳繩、跳遠等。
病情分析:
您的情況考慮是可以檢查一下骨骺線有沒有閉合呢,做下x線檢查就可以了。
指導意見:
建議您不要過度的緊張,及時的去醫(yī)院檢查一下,平時多吃點高蛋白的食物,保證充足的睡眠時間等。
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