醫(yī)生我便秘10年，前二年去查過(guò)腸鏡無(wú)問(wèn)題

      您好：不用查腸鏡了，有些人的體質(zhì)就是會(huì)出現(xiàn)便秘，不建議吃辣木子籽，建議您還是從飲食和腸道兩方面調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期吃益生菌可以調(diào)理腸道，改善便秘，多吃蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，占食物量的一半以上，多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，這些都可以緩解便秘，盡量少吃瀉藥，越吃便秘以后會(huì)越嚴(yán)重。
      

      你好孩子，如果你長(zhǎng)時(shí)間便秘，建議多注意飲食習(xí)慣和種類，減少辛辣刺激食物攝入，多以蒸煮燉的方式為主，多喝溫水或者蜂蜜水有利于新陳代謝，到正規(guī)醫(yī)院或者中醫(yī)醫(yī)院，通過(guò)診斷后，治療比較安全有效，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是胃腸蠕動(dòng)差，飲食不當(dāng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你用可以口服四磨湯，外用開塞露，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及含粗纖維的食物，多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我便秘10年，前二年去查過(guò)腸鏡無(wú)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合17歲年齡，不應(yīng)該有習(xí)慣性便秘啊，平時(shí)飲食什么情況呢，有沒(méi)有偏食等情況呢，有沒(méi)有采取什么治療措施呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，因?yàn)槟惴浅Ｄ贻p，一般情況下不應(yīng)該有什么問(wèn)題，還是需要通過(guò)飲食調(diào)理，平時(shí)首先要注意避免熬夜疲勞，一定要按時(shí)起床規(guī)律飲食，多吃水果蔬菜，尤其粗纖維蔬菜和香蕉等，一定要多喝白開水，加強(qiáng)體育鍛煉。