手腳冰涼，腰酸，眼睛模糊，還有睡眠質(zhì)量差

      考慮腎陽虛，主要是脾腎虛弱，
      脾失健運，氣血不和，腎精不足，不能濡
      養(yǎng)所致的以上癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服舒筋通絡膠囊和六味地黃
      丸，禁辛辣食品，清淡飲食，可以多吃核
      桃和山藥，會改善你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，你這種情況是屬于腎陽虛所導致的。
      指導意見：
      你平時要積極鍛煉身體，積極加強營養(yǎng)。多吃點雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃都不剩的食物。必要時候可以口服點復方玄駒膠囊來調(diào)理一下。