25歲之后是不是就得喝膠原蛋白
女 | 26歲 2019-03-28 23:48:11
2人回復(fù)
來(lái)自唐山市
健康咨詢描述： 25歲之后是不是就得喝膠原蛋白，請(qǐng)問(wèn)那個(gè)牌子的好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-03-29 00:10:28 我要投訴
你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，25歲以后是否需要服用膠原蛋白，我的建議是，希望你健康飲食，保證攝入營(yíng)養(yǎng)滿足機(jī)體代謝需要，不挑食不偏食，不要盲目依賴不必要的飲用保健品。
劉東宏 武威市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性腎小球腎炎,急性腎功能衰竭,尿路感染,心律失常
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2019-03-29 00:15:33 我要投訴
愛(ài)美之心人皆有之，不要聽(tīng)一些虛假?gòu)V告，其實(shí)每個(gè)人在25周歲左右是代謝最旺盛，功能最健全的時(shí)候，沒(méi)有必要補(bǔ)充任何額外的東西，只要正常飲食就可以了。
2019-03-29 00:25
ask73258656g8
追問(wèn)
多吃些什么比較好呢
2019-03-29 01:25醫(yī)生回答：
牛羊肉，雞肉，魚肉等，食補(bǔ)最好。
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