健康咨詢描述: 請問怎樣給肝腎臟排毒,并養(yǎng)肝養(yǎng)腎呢,要吃什么食物來達(dá)到效果呢
病情分析:
你好,想給肝腎排毒,首先要少食增加肝腎毒性的食物。比如煙酒藥品等。
指導(dǎo)意見:
想要養(yǎng)肝腎,除了少吃對肝腎有毒性的食品外,要經(jīng)常吃一些養(yǎng)肝腎的食物,比如富含各種VC的食物和維a的食物。以及大棗,桂圓,豬肝等。
一些蔬菜有沒有這種功效,能說說嗎
一般綠色蔬菜都可以晾干養(yǎng)腎的。
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